Les RAPETOU de Toulenne : courir, marcher, partager !

Ici, pas de compétition obligatoire ni de chronomètre imposé : chacun vient selon ses envies, ses objectifs ou son emploi du temps. Le programme hebdomadaire permet à tous de trouver leur rythme :

Lundi : renforcement musculaire pour entretenir la forme.

Mercredi : séance de fractionné pour progresser en endurance.

Vendredi : sortie tranquille pour décompresser.

Dimanche : sortie longue délocalisée, sur des parcours variés pour éviter la monotonie et profiter de nouveaux paysages et parcours…

La force des RAPETOU réside dans leur diversité : des passionnés de trail et de longues distances côtoient des débutants ou simples marcheurs, tous unis par le plaisir de bouger ensemble. Le club cultive un vrai esprit collectif, notamment à travers la préparation commune de courses emblématiques comme le semi-marathon de Bordeaux, le Bazas–Langon ou le Black Mountain Trail à Mazamet. Ces défis partagés permettent de se motiver, de s’entraider et de progresser ensemble pendant la préparation, avec le soutien de Fabrice, coach du club, qui élabore des programmes personnalisés.

Mais être RAPETOU, ce n’est pas seulement courir ou marcher. C’est aussi partager des moments forts tout au long de l’année : la traditionnelle sortie ski dans les Pyrénées en janvier, ou encore la sortie club annuelle dans une nouvelle région, entre découverte, sport et convivialité.

Et bien sûr, impossible de ne pas citer la Cavale des Rapetou, qui se déroulera le 24 mai 2025 : un grand rendez-vous, devenu incontournable en Sud-Gironde. Cette année, vous découvrirez de nouveaux parcours ! Une course festive et familiale qui rassemble petits et grands dans une ambiance joyeuse et conviviale.

Alors, que vous soyez sportif confirmé ou simple amateur de balades, les RAPETOU vous ouvrent grand leurs bras. Venez partager l’esprit d’équipe, la bonne humeur et la passion du sport à Toulenne !